随着现代科技的发展，网络已经普及到每家每户了，国内很多人都学会了上网，电脑游戏无疑是打发时间的娱乐很佳选择，但是有很多人都喜欢通宵上网玩游戏，对身体是极为不利的。特别是对于身患癫痫病的患者来说，通宵熬夜，又拼命喝含咖啡因饮料，不顾身体的上网，很容易导致癫痫病突然发作，给身体造成不小的伤害。

1、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发成人癫痫，成人癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成人病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、成人癫痫病人平时要保持肠胃通畅：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

3、成人癫痫病人应避免刺激性食物：避金昌哪家医院看羊羔疯好啊免酒精饮料、动物蛋金昌哪家医院看羊羔疯好啊白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

4、成人癫痫病人可适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者很好，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

5、成人癫痫病人勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

温馨提示：在我们进行癫痫病的治疗之前，应当先做好相关的预防措施，因为这是是做好癫痫的重要前提。癫痫金昌哪家医院看羊羔疯好啊病治疗医的医生提醒，患上癫痫，一定要在患病初期及时到正规医疗机构接受专业治疗，切不可小觑癫痫，贻害终身。