癫痫病在我们日常生活中是常见的慢性病症，有很多人对此病症并不了解，因此没有做到及早的预防和关注，使得病情加重。那么这种生活中这么常见的疾病究竟应该算作哪一类呢?下面我们就来了解下癫痫病。

1、充足睡眠

睡眠不足易诱发青少年癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童青少年癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

2、劳逸结合

过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发青少年癫痫。因此，青少年癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对青少年癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使青少年癫痫发作。

3、乐观情绪

实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使青少年癫痫发作。多数青少年癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。青少年癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

4、常备药物

青少年癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗青少年癫痫剂，以备突然发作时使用。

5、定期复诊

抗青少年癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗青少年癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

癫痫患者在生活中，除了要注意成人癫痫患者禁忌事项外，还得定期复诊，患者的抗癫痫治疗整个过程，应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，患者应定期复诊以进行体格检查和必要的实验室检查。